29/09/2023 – Sound Bath με τον Νίκο Νικολακόπουλο

29/09/2023 – Sound Bath με τον Νίκο Νικολακόπουλο Στην πανσέληνο του Σεπτεμβρίου Παρασκευή 29 Σεπτεμβρίου 21:00 ο Νίκος Νικολακόπουλος έρχεται στο MySoma για ένα μοναδικό sound bath! Μια ευκαιρία για να χαλαρώσουμε, να έρθουμε σε επαφή με το σώμα και την αναπνοή μας. Με την καθοδηγούμενη χαλάρωση και τη yoga nidra, θα επιτρέψουμε στο σώμα […]

11-12/09/23 – Wellness Retreat

11-12/09/23 - Wellness Retreat - Λίμνη Τσιβλού - Καλάβρυτα

11-12/09/23 – Wellness Retreat Το MySoma ετοιμάζεται για την πρώτη του διήμερη απόδραση στη Λίμνη Τσιβλού και τα Καλάβρυτα! 🧳🌲🌳 Τι θα κάνουμε αυτές τις δύο μέρες;… Θα κάνουμε Pilates, Flow Stretching και Animal movement με υπέροχη θέα τη Λίμνη Τσιβλού, θα κάνουμε πεζοπορία στον Χελμό, 🚶🏞️ θα γίνουμε μια μεγάλη παρέα, θα φάμε, 🍻θα […]