Animal Movement - MySoma.gr - Σπάτα

Animal Movement

Είναι ένα πρόγραμμα λειτουργικής προπόνησης που συνδυάζει αρχέγονες κινήσεις και μιμήσεις ζώων.
 
Βοηθάει στην ενδυνάμωση, στην ευλυγισία, στον συγχρονισμό και τον συντονισμό των κινήσεων, στον έλεγχο και την ισορροπία. 
 
Find your inner beast!